مصرف مکمل های ویتامینی در دوران بارداری

اگر رژیم غذایی متعادل به همراه مصرف میوه های تازه و سبزیجات داشته باشید، بعید است که به مکمل های ویتامینی نیاز پیدا کنید. اما گاهی اوقت ممکن است توسط پزشک تجویز شوند. به طور مثال اگر آزمایش خود نشان دهد که کم خونی دارید، ممکن است مکمل آهن برایتان توصیه شود.