تغییرات هورمونی مهمترین دلیل افسردگی پس از زایمان است

دکتر King متخصص روانپزشکی در این باره اعلام کرد: گریه کردن های پیاپی، بی خوابی و یا بیدار شدن های متعدد در طول شب، احساس بی کفایتی و غم و اندوه بدون دلیل، احساس طرد شدن از سوی همسر وعزیزان و تمایل به خودکشی جزء احساساتی هستند که 65 درصد زنان پس از زایمان حداقل یکی از آنان را تجربه می کنند. به عقیده دکتر King، بی تجربگی در برخورد با نوزاد تازه متولد شده نیز جزء دیگر دلایلی است که باعث بروز اضطراب و کاهش انرژی در مادران جوان می شود.
این متخصص روانپزشکی، دیدار با دوستان مورد اعتماد، شرکت در اجتماعات کوچک خانوادگی و خصوصا برقراری تعامل مناسب با همسر را از جمله روش های مناسب در کاهش علائم افسردگی پس از زایمان دانست و خاطرنشان کرد: هورمون های بدن مادر حداکثر تا 3 ماه پس از تولد کودک به وضعیت طبیعی بر می گردند پس باید در 3 ماهه نخست زندگی کودک به علامت مادر نیز توجه کافی مبذول داشت.