ناخود آگاه
در بیشتر مواد قبل از اینکه افراد توانایی لازم را جهت در اختیار گرفتن نیروی کنترل روحی خود به دست آورند چندین بار به صورت ناخود آگاه به عالم معنا سفر میکنند. این تجربه در اکثر موارد در هنگام خواب بروز میکند و نشانه های آن سیر معنوی به گذشته (دیدن اشتباهاتی که فرد در گذشته انجام داده است) ، گذر از زمان حال (مشاهده افراد آشنا و محیط هایی که شخص در مورد آنها کنجکاو بوده است) ، سیری به گذشته های دور و زمانی که وی حیات مادی نداشته است.
.عرفان
افرادی که تسلط کافی بر روی نیروی ناخود آگاه خود پیدا میکنند به مرحله ای میرسند که توانایی استغاده از این نیرو در جهات مختلف را خواهند داشت. اکثر افراد در این مرحله سعی میکنند که روح خود را به معنویات نزدیک کنند و با اشخاص مذهبی دین خود ارتباط برقرار نمایند مانند: مارگارت وینسلو که در نیس فرانسه زندگی میکرد (به نقل از هفته نامه اطلاعات هفتگی:) او توانایی برقراری ارتباط با مسیح را داشت و در مواردی هم اقدام به شفا بخشی افراد بیمار نموده بود.
نمونه بارز دیگر از ارتباط معنوی روح آیت الله طالقانی است. به گفته پزشک معالج وی در زمانی که قصد انجام عمل جراحی چشم آن بزرگوار را داشتند به درخواست خود ایشان عملشان بدون بیهوشی صورت گرفت و در مدت جراحی روح ایشان بر کار پزشکان نظارت داشت.
نمونه های دیگری از ارتباط روح با عالم معنا در دست است که فقط به ذکر نام اشخاص بسنده میکنیم:
زید العارفین بایزید بسطامی ، جواجه عبداله انصاری ، جان فریدریش (همشهری 25/10/72) ، اسکات ورلد پووا(دانستنیها 10/5/78)
.ریاضت
راه دیگر جداسازی روح از بدن عادت دادن بدن و روح به قناعت است ، ریاضت نوعی تمرین جسمی روحی است که طی آن آموزنده فکر و جسم خود را از متعلقات دنیوی بی نیاز میکند. نمونه های بارز ریاضت را مشاهده کرده اید: بودا که اولین مرتاض بود از خانواده ای اشرافی و نجیب بود . بودا هنگامی که رنج مردم را می دید تصمیم گرفت خود را از دنیا و متعلقات آن بی نیاز کند تا مجبور نباشد مانند پدرانش برای مال دنیا دیگران را به بدبختی بکشاند.
نمونه دیگر از مرتاض ها : استاد شری باگاوان رامانا ماهاریشی ، راهب سیدارتا ، وال میکی برهمن ، نیرگونا اوپاساوا و……
.تمرین و رسیدن به روشن بینی (یوگا ، تایچی چوان ) :
تمرین دادن جسم به تلفیق یافتن با فکر و استفاده از نیروهای ماوراء طبیعی،این روش که شاید روزانه موارد زیادی از آنرا مشاهده نمایید بیشترین رواج و استفاده را در بین مردم دارد.اشخاصی مانند اساتید اسطوره ای شائولین نمونه های بارز این مواد هستند.
در این مکتب اشخاص فرا میگیرند که چگونه از روح برای تاثیر گذاری بر اشیاء اطراف خود استفاده نمایند . اساتید علم هیپنوتیزم از این روش استفاده میکنند آنها ضعف ها و کمبود های روحی شما را جستجو کرده و روزنه ای برای ورود به ناخود آگاه شما پیدا میکنند پس از آن روح شما تحت فرمان شخص گورو یا هیپنوتیزم کننده قرار میگیرد. موارد دیگر استفاده از این روش هنرجویان یوگا هستند آنهایی که با فرض گورو به روشن بینی میرسند و همچنین شاگردان مکتب تائو که قدرت جابجایی اجسام با چشم را دارند.
.کمک از اجنه
راه دیگر سیر در عالم معنا کمک از اجنه است!!!
همانطور که گفته شد افراد پس از تسلط بر قوای روحی خود میتوانند به صورت از آن استفاده نمایند. خیر و شر . افرادی که روح خود را به معنویات راهنمایی می کنند به سعادت رسیده و از امداد غیبی برخوردار خواهند شد. و افرادی که روح خود را به اجنه نزدیک نمایند توانایی انجام خارق العاده را خواهند داشت اما این افراد تنها از لحاظ جسمی قادرند تا شما را به فکر وادارند مانند : عبور از دیوار ، پرواز در آسمان و زنده شدن دوباره پس از تکه تکه شدن .
نمونه این افراد که در قید حیاتند : دیوید کاپرفیلد شعبده باز بزرگ امریکایی و دیوید بلین جادوگر افسانه ای زمان